胃肠道疾病科幻影视

不吃早餐小心疾病找上门

糖尿病风险提升不吃早餐，身体会“误以为”在“挨饿”，等到午餐、晚餐时，降血糖的“小帮手”胰岛素反应会变慢，导致餐后血糖飙升。长期这样，就容易患上糖尿病。

素食者维生素B12只存在于动物性食物中，不吃动物性食物，当然无法摄入维生素B12。所以严格的素食者必然是维生素B12缺乏者，素食者应该通过服用维生素B12制剂，或通过吃添加了维生素B12的食品来补充。

秋冬季到了，最近气温也是直线下降！无论是气温降低导致的血压、尿蛋白波动，还是即将迎来的感染高峰，肾友们都要小心。做好下面这几件事情，才能在秋冬季更好地保护肾脏！01少吃盐气温下降后，血压本来就容易产生波动，再加上出汗蒸发减少，秋冬季节盐的排泄途径也变少了。这时

午饭后，她吃了两个软糯香甜的柿子，晚上又喝了一大杯酸奶。没想到半夜开始腹痛难忍，家人紧急送医后才发现，柿子与奶制品同食引发了严重的胃结石。医生说，如果再晚一点送来，后果不堪设想。

俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”。秋分过后，天气一天比一天凉，气温明显降低，阳气收敛阴气增长。上海市光华中西医结合医院危急重症科主任赵龙姝提醒，该时节要谨防心脑血管、消化系统、呼吸系统、过敏等疾病。